רוחניות מעשית מאת אתי דמרי:
תקשור זרע ההתפתחות   אודות אתי דמרי

חזרה לדף רוחניות מעשית

-

מדיטציה - מדיטציית זרע ההתפתחות / תקשור - אתי דמרי

שכבו או שבו בנוח,

הרפו את איברי הגוף מאצבעות כף הרגל ועד לראש,

איבר אחר איבר,

לאחר שהגוף רפוי נשמו שלוש נשימות עמוקות, הכניסו אויר דרך האף ונשפו החוצה דרך הפה.

דמיינו עצמכם כזרע קטן, הרגישו את אור הייקום עוטף אתכם באהבה, אתם לומדים לאהוב את עצמכם.

חושו בחום של הייקום שעוטף אתכם התחברו אליו.

הזרע שבכם מתחיל להוציא שורשים קטנים ולאחר מכן גדולים יותר, חושו התחברות אל השורשים האלה, התחברו אל הילדות שלכם,

חושו את אור הייקום עוזר לכם לפתח אישיות,

חושו איך הגזע מתפתח בתוככם, חושו כיצד אתם מתפתחים פיזית, נפשית, חושו את העוצמה שבכם, יציבות,

חושו את האור העואף אתכם מן הייקום, אור של אהבה, נתינה, שמחה,

המשיכו לחוש את השורשים היונקים מהאדמה, מהייקום אל האנרגיות המניעות אותכם ביום יום, את הגזע החסון שנותן לכם תחושה של ביטחון, ציבות, עוצמה רוחנית.

המשיכו לחוש איך העץ שבכם מתפתח, הוא מתחיל לשלוח ענפים לכל עבר לכל ענף יש את הייעוד שלו,

ענף של שמחה,

ענף של נתינה,

ענף של אהבה,

ענף של תקווה,

ענף של עשייה,

ענף של יצירתיות, ענך של תקשורת, ענף רוחניות,


חושו את כל הענפים, הצמחים בתוככם, האמינו בהם הם קיימים בכל אחד ואחד מכם,

הקשיבו לתנועה שלהם, הם ידריכו אתכם לחיים שלווים, חיים של צמיחה,  אהבה, סליחה ומחילה.

כל עלה ועלה בעץ מסמל משהו מיוחד בכם, מצאו את העלים האלה.

כל פרח שפורח הוא תובנה והבנה חדשה.

כל פרי שבשל מבשיל בתוככם עוד ועוד תהליכים.

התחברו לתהליכים אלה, הודו על כל מה שיש לכם.

השארו במצב זה עוד מס' רגעים,

הניעו את דיכם, את רגליכם,

פקחו עיניים,

היו ברוכים באשר אתם,

כרגיל עם המון אהבה,

 
                                                         באהבה, אתי דמרי

                                                          לגעת באור המודעות

-

רוחניות מעשית מאת אתי דמרי:
תקשור זרע ההתפתחות   אודות אתי דמרי

חזרה לדף רוחניות מעשית

לראש הדף