|
|||||||||||
|
|||||||||||
| ||||||||||||||
|
מדור "רוחניות
מעשית" מאת סמדר
ברגמן:
רוחניות מעשית - קורס מכופפי
הכפיות - שעור ראשון
"אל תנסה לכופף את הכפית, מכיוון שאין זה אפשרי. חשוּב שתחליט מדוע אתה משתתף בקורס זה. האם מכיוון שאתה רוצה לעשות נסים? האם אתה רוצה להרגיש עוצמתי יותר מכפי שאפשרת לעצמך להרגיש אי-פעם בעבר? אם רעיונות אלה דומים לסיבות שבגינן אתה קורא מילים אלה, אזי טוב יהיה אם תפסיק לקרוא. כבה את המחשב ומצא משהו אחר להעביר בו את זמנך. לא תשיג דברים אלה אם זוהי מטרתך. אולם, אם אתה קורא מילים אלה מכיוון שהחלטת שאתה נמצא על הפלנטה הזאת כדי לסייע ולהביא שלום, ולרפא את העולם על ידי כך שתרפא את עצמך, אזי המשך לקרוא בבקשה. אם אתה פותח את לבך וראשך לארבעת השיעורים הפשוטים האלה ומקדיש את עצמך למשימה זו, אזי אתה תשיג אותה. זה מובטח! והנה הפרדוקס: אם אכן אתה שואף לאידיאלים גבוהים אלה, לאהוב ולהבין שאתה כבר שלם ומואר, אזי הנסים יגיעו ללא ספק, ואתה תבין שאתה עוצמתי יותר מכפי שאפשרת לעצמך להיות בעבר. אלה אינן המטרות, אלא התוצר של מטרה נעלה יותר. אתה כאן כדי ללמוד כיצד ליישם את כוח האהבה. קל לעשות זאת, כפי שקל ללמוד טכנולוגיה מסוימת שהייתה ידועה למיסטיקנים של תרבויות רוחניות רבות מזה אלפי שנים. כעת הגיע תורך ללמוד אותה, ואז ליישם אותה בחייך. האם אתה מוכן לצאת מהקופסה? התבקשת להאמין בחוקים מסוימים המרכיבים את התנסות העולם שלך. חוקים אלה מגדירים קופסה שאתה התבקשת להתקיים בתוכה. הקירות של הקופסה מגבילים ומגדירים את מי שאתה או את מה שאתה יכול להיות. "אתה" הוא מה שגר בתוך הקופסה, בעוד ש"לא אתה" הוא מה שגר מחוצה לה. כך נולד האגו, תפיסת הנפרדות, וכל מערכת המחשבה שבאמצעותה חיית והתקיימת בעולם. מטרת הקורס הזה היא לשבור את קירות הקופסה כדי שתוכל להבין תפיסה גדולה יותר של מי שאתה. המטרה הסופית היא לא ללמוד כיצד לכופף מתכת באמצעות המוח שלך, אלא ללמוד כלים מסוימים אשר יסייעו לך לכופף את העולם כולו לכיוון של שלום, ובכלל זה את חייך. רוב האנשים מאמינים שלא ניתן לעשות דברים אלה. הם אומרים שלא ניתן ליישם את האנרגיה של מוח האדם כך שתפעל בעולם הפיזי בדרך זו. בדומה, בלתי אפשרי ליצור עולם של שלום בזמנים של קונפליקט ותוהו ובוהו רבים כל כך. אך מה אם שני הדברים האלה קשורים זה לזה, וסילוק אשליה אחת משחרר באופן אוטומטי את האחרת? "קורס בנסים" אומר שאין דרגת קושי בנסים. במילים אחרות, נסים גדולים פועלים על פי אותם חוקים כמו נסים קטנים. למדו את הטכנולוגיה שמאפשרת את האחד, והאחר יהפוך אפשרי במידה שווה. ישוע אמר שאם יש לנו די אמונה נוכל להזיז הרים. זה נס גדול. הוא גם אמר שאנו נהיה מסוגלים לבצע נסים גדולים יותר מאלה שהוא עשה. האם אתם חושבים שהוא באמת התכוון למילים אלה, או האם דיבר במטפורות? התשובה שלכם לשאלה הזאת תשפיע על מידת היותכם פתוחים להשיג את מטרות הקורס הזה. האם אתם מסוגלים לאפשר לנסים להיכנס לחייכם? אפשור בניגוד ליצירה שים לב שאני משתמש במילים "לאפשר נסים" במקום "ליצור נסים". יש אנרגיה קסומה סביבך ברגע זה. אינך צריך ליצור דבר, עליך רק לאפשר לה לזרום לתוך חייך. רובנו מבלים את מרבית זמננו בחסימת זרימת האור הזה, ואני עיוורים למה שתמיד היה שלנו. זה הרגע שבו החלטת לפתוח את לבך ולהפוך לעושה נסים. זו הסיבה להימצאותך כאן על הפלנטה הזאת. לאחר שתסיים את ארבעת השבועות של הקורס תהיה מסוגל: 1. להבין וליישם את השלבים ההתחלתיים של כיפוף מתכת באמצעות המוח. 2. ללמוד כיצד לעבוד עם אנרגיה במיומנות רבה יותר כדי להפיק טרנספורמציות מופלאות בחייך שלך. 3. ליישם טכנולוגיה זו כדי לכופף את העולם לכיוון של שלום. על ידי כך שתפתח את לבך למידע הכלול בקורס זה, אתה צועד את הצעד הראשון לקראת הפיכתך ללוחם רוחני. העולם זקוק ללוחמים של שלום היום. לוחם הוא אדם שהוא כה מסור לדבר-מה עד שהוא מוכן להשקיע את כל האנרגיה שלו כדי להשיג זאת, אפילו את חייו. כזו צריכה להיות רמת המחויבות שלך. היא תספק אותך בדרכים שאינך יכול לדמיין עכשיו. בסופו של דבר הקורס אינו עוסק בכיפוף כפיות, אלא בהבנה מדוע נולדת. ברגע שתקבל תפקיד זה, תתבקש להשתתף במשימות מיוחדות. במשימות אלה תיישם את מה שלמדת בקורס הזה כדי לרפא את הפלנטה כולה. אנו נעבוד יחד כדי להגשים זאת. המטרה היא ליישם את הטכנולוגיה הזאת באמצעות ימי תפילה המוניים לשלום כדי להביא לטרנספורמציה משמעותית במודעות שלנו עצמנו ועבור האנושות כולה. במילים פשוטות, אנו כאן כדי לרפא את העולם. האם אתה מוכן לקבל משימה חשובה שכזו? אמונה ו-וודאות נאמר שאלמלא אדם מאמין בדבר-מה, הוא אינו יכול לחוותו. ישנם קורסים שמטרתם להגביר את האמונה שלך בדבר, לדוגמה, באפשרות לכופף מתכת באמצעות מוחך, ואז להשתמש באנרגיה של אמונה זו כדי לגרום לדבר להתרחש. חשוב שתבין משהו מיד בהתחלה: מטרת הקורס זה אינה לגרום לך "להאמין". מטרת הקורס היא לחזק את "הוודאות" שלך שכבר יש לך את כל מה שאתה צריך כדי להיות עושה נסים. אתה כאן כדי לדעת, לא להאמין. זה מקור האנרגיה שבו נשתמש כדי לכופף את העולם כולו לכיוון של שלום. כאשר אתה מאמין בדבר-מה, אתה משתמש ביכולות המוח שלך. זו פעולת המחשבה, לא פעולת הרוח. כאשר אתה יודע שדבר-מה הוא אמיתי, אתה משתמש בפעולת הנשמה שלך. נחש מי מאלה עוצמתי יותר? הנשמה שלך היא נצחית ומשמרת עדיין את כל הידע הרוחני שאי פעם השגת. יותר מכך, יש לה גישה לכל הידע שביקום. המוח שלך עוצמתי והכוח שהוא מסוגל ליצור הוא ניכר, אך מוגבל. כדי שנוכל להשיג את המטרה של ריפוי העולם, אתה חייב לדעת שזה אפשרי. טוב אף יותר (והנה כל המיקוד של הקורס הזה), אתה חייב להיות בטוח שהוא כבר נרפא. בעוד ארבעה שבועות, כאשר תסיים את הקורס הזה, תהיה בטוח ביכולת שלך לכופף מתכת באמצעות האנרגיה של לבך, המכוונת על ידי המוח שלך. טוב אף יותר, באמצעות הוודאות הזאת, אתה תדע שאתה יכול לכופף את כל העולם לכיוון של שלום וחמלה. הקורס בכל שבוע של קורס מכופפי הכפיות ישנן שלוש מטרות עיקריות. הראשונה היא לתת לך את היסוד הפילוסופי הדרוש כדי להבין מדוע זה כל כך חשוב; השניה היא להציע תרגילים ומדיטציות המעוצבות כדי לפתוח את מרכזי האנרגיה ההכרחיים בגוף ובהכרה אשר יאפשרו לך לכופף מתכת ללא לחץ פיזי; והשלישית היא להציע דרכים שבאמצעותן תוכל לתת חזרה לעולם כדי לשמר את זרימת האנרגיה. אלה יכונו "תרגילי נתינה". קרוב לוודאי שתהיה לך הצלחה מסוימת בכיפוף כפית קלה (קל יותר מאשר מזלג) באמצעות מוחך לאחר השיעור השלישי. מומלץ שתלמד שיעור אחד בכל שבוע, מכיוון שכל שיעור מחייב מידה מסוימת של תרגול. זה תלוי בך, אם אתה חש שאתה זקוק ליותר משבוע אחד לכל שיעור. בוא נתחיל בשיעור הראשון. פילוסופיה כפי שאתה כבר יודע, מטרת הקורס הזה היא ללמד אותך טכנולוגיה עתיקה אשר תאפשר לך לבצע מעשים שאנשים מסוימים יכנו בשם נסים, ואז ליישם את הטכנולוגיה הזאת כדי לרפא את הפלנטה. מאז שאורי גלר זכה בתהילה בינלאומית בשנות השבעים, מיליוני אנשים הוקסמו מהרעיון של כיפוף מתכת באמצעות המוח. מסיבה זו בחרנו בכיפוף הכפיות כדוגמה שרוב האנשים יהיו מסוגלים להשיג עם מעט סבלנות ותרגול. ישנן תריסר דרכים אחרות שבאמצעותן ניתן ליישם אנרגיה זו, אבל כיפוף מתכת מספק את הדרמה ההכרחית אשר תסייע לנו לנוע לרמה הבאה. במילים אחרות, אם אתה מסוגל לעשות זאת (ואתה תהיה מסוגל) אזי תהיה נרגש ביותר, והתרגשות זו תשרת אותך היטב בעודך מיישם את האנרגיה הזאת כדי לבצע דברים חשובים בהרבה. לאחר שהצלחת לכופף כפית באמצעות המוח שלך, אתה תבין שאינך כבול על ידי החוקים הרגילים של היקום הפיזי שעל פיהם פעלת עד כה. אתה תבין שהכל הוא בחירה. אתה בחרת לפעול על פי החוקים הללו, ואתה יכול לבחור להתעלות אל מעבר להם. את זה מכנה העולם לעתים קרובות כמעשה נסים. עד כה רק האמנת שהדברים האלה הם אפשריים. השינוי שאתה חייב לעשות עכשיו הוא לדעת זה אמיתי. כאשר אתה בטוח שהנסים הם טבעיים, אז תוכל להתחיל לחוות אותם בכל יום, אולי בכל רגע. המטרה היא לא לכופף כפית באמצעות המוח, אלא באמצעות האנרגיה של לבך המכוונת באמצעות המוח. זה הצירוף שאנו מחפשים. זהו תהליך עתיק המשתמש בזרימה האלוהית של האנרגיה כדי ליצור הרמוניה. לרוע המזל, רוב הטקסטים המתייחסים לתהליך זה הושמדו בערך בשנת 300 לאחר הספירה, כאשר הכנסייה הנוצרית ניסתה לכונן תנ"ך קאנוני על חשבון כל מידע כתוב שלא התאים לנוסח הנבחר. הם הושמדו ונשרפו, ורק אסופות שהוסתרו בקפידה מצאו את דרכם אל האור באמצע המאה העשרים, שהחשובות שבהן הן מגילות ים המלח וספריית נאג האמאדי [Nag Hamaddi]. (למידע נוסף בנושא זה אני ממליץ על ספריו של גרג בראדן, "The Isaiah Effect", ו-"Walking Between the Worlds".] טקסטים אלה מתארים "תחושה שהתפילה כבר נענתה". במקום לבקש שדבר-מה יתרחש, הם ממליצים ליצור את התחושה שהדבר כבר קרה, וכך למשוך אנרגיה של השלמה במקום של חוסר. אומר זאת שוב. ליצור את הרגש שהתפילה כבר נענתה! זה המפתח לבריאה, בעולם זה ובעולם הבא. רובנו למדנו להתפלל עבור מה שאנו רוצים, או בעבור משהו שאנו חושבים שאין לנו. מה שאיננו מבינים הוא שישנם כמה חוקים אוניברסליים הפועלים ללא הבנתנו המודעת, ואם אנו פועלים בהתאמה עם חוקים אלה אזי היקום תומך בנו במקום לפעול נגדנו. אחד מהחוקים הללו היא ש"אנרגיה זורמת למקום שאליו מופנית תשומת הלב". המשמעות היא: ההכרה העמוקה יותר שלך לא מבינה את הפרטים של הדבר שאליו אתה מתפלל. היא פשוט הולכת בנתיב של האנרגיה שאתה יצרת, ולעתים נותנת לך דברים שאתה חושב שאינך רוצה מכיוון שהיא חושבת שביקשת אותם. במילים אחרות, כאשר אתה מתפלל למשהו, או כדי לקבל משהו, בוא נאמר שלום, המחשבה הבסיסית היא ששלום אינו קיים עדיין בחייך או בעולם. מה שההכרה העמוקה יותר שומעת הוא את ה"לא שם", ואז היא מגבירה אותו. הטכנולוגיה העתיקה של התפילה אומרת לנו לא לבקש את מה שאנו רוצים, אלא לחוש שזה כבר שם... להפוך להשלמה של התפילה. אל תבקשו שלום... היו שלום. בספרי הראשון "שליח של אור", למדתי דבר-מה דומה מאוד מאדם שאכנה אותו בפשטות "מורה". הוא אמר: "שלום נצחי לא יגיע אף פעם לעולם שחושב שיש לו ברירה בין שלום למלחמה. הבחירה האמיתית היחידה שאתה עושה היא בין אמת לאשליה. כאשר אתה בוחר באמת אתה מגלה שהשלום תמיד נוכח, ללא קשר למודעות שלך לנוכחותו. כאשר אתה בוחר באשליה, אתה בוחר לעצום את עיניך למה שנמצא הישר מולך. ולכך הכוונה כאשר אומרים להתעורר מחלום הנפרדות. הדבר דומה לפקיחת העיניים שלך. המציאות מעולם לא השתנתה על ידי החלום שלך. היא נשארה שלמה ומושלמת שעה שאתה יצרת את העולם שלך עצמך שבו דומה שיש משמעות לשנאה ולפחד". כאשר אתה מרגיש שהשלום כבר נוכח, או כל דבר אחר שאתה משתוקק אליו, ופועל כאילו זו האמת, אז אתה יוצר שדה אנרגיה שמושך, פשוטו כמשמעו, את הדבר הזה לתוך חייך. הרגשות שלך הם המנוע, אך משהו צריך לכוון את המנוע לכיוון המטרה. זוהי משימתו של המוח שלך. לכן, לא תלמד לכופף כפית באמצעות המוח שלך, אלא באמצעות האנרגיה של רגשותיך המכוונת באמצעות המוח. המוח שלך ממקד את האנרגיה, אבל היא נובעת מלבך. בסופו של דבר, אתה תחוש כאילו הכפית כבר התכופפה. הילדים העל-חושיים אומרים לנו שהיכולות שלהם מתודלקות על ידי הקבלה שלהם את האהבה. הם לא מעניקים דגש גדול כל כך ליכולות העל-חושיות, אלא לעוצמת האהבה שהיא הבסיס של כל זה. כאשר תעשה זאת גם אתה, אזי הנסים יזרמו לתוך חייך ללא מאמץ. ולכן... המשימה שלנו ללמוד לכופף מתכת באמצעות המוח שלנו מתחילה עם ההרגשה שאנו לא רק מסוגלים לעשות זאת, אלא שאנו עושים זאת כל הזמן. אולי לא תבצע נסים כה דרמתיים, אך כפי שאמרנו קודם לכן, הטכנולוגיה היא אותה טכנולוגיה. לכולנו היו ימים או שעות בחיינו שבהם דומה היה שהכל זורם באופן מושלם ונסים קטנים התרחשו סביבנו. הסיבה היא שאתה הפעלת את המקום שבתוכך שמבין טכנולוגיה זו, אף על פי שבאופן לא-מודע אולי, והשתמשת בה כדי למשוך נסים. פשוט לא הבנת מה עשית. עכשיו כל שאנו צריכים לעשות הוא למקד אנרגיה זו ולכוון אותה לכיוון הדברים שאנו רוצים בחיינו. דע שאתה כבר משתמש באנרגיה הזאת. אל תאמין באמצעות מוחך, אלא חוש זאת בלבך. זה הצעד הראשון ליישומה עבור המשימה הגדולה של ריפוי העולם. תרגילים בשבועות הבאים אנו עומדים לחלוק סדרה של תרגילים שמטרתם לפתוח את מרכזי האנרגיה בהם נשתמש כדי לכופף מתכת באמצעות לבנו ומוחנו. זה רק היבט אחד של ההכשרה שלנו. פתיחת מרכזי האנרגיה הללו היא רק הצעד הראשון. ללא העבודה העמוקה יותר שנעשה במודעות, דבר לא יקרה. לאחר שאנו פתוחים, אנו יכולים ליישם את המרכיב המהותי: את עוצמת האהבה. רובכם מודעים לכך שישנם מאות אם לא אלפי נקודות מרידיאניות לאורך גופנו המווסתות את זרימת האנרגיה. כאשר הן פתוחות, אנרגיה חיונית זורמת בחופשיות. כאשר הן חסומות.. חל קיפאון. המטרה שלנו היא לפתוח את המרכזים המרידיאניים להם אנו זקוקים כדי לכופף או להניע משהו באמצעות כוח פיזי מועט או ללא כוח פיזי כלל, וליישם את הוודאות או הידיעה היוצרת את האפקט. השבוע אני עומד להציע שני תרגילים שישמשו כתרגילי חימום. אנו נסתמך עליהם בשבוע הבא, אז תשתמשו בהם לפני יישום הטכניקה, בין אם בניסיון לכופף כפית או לקדם את נס השלום. התרגיל הראשון הוא מזמור [chant] הפותח את הצ'אקרות הגבוהות יותר. [מזמורים אלה פותחו בעזרת ילד צעיר בעל יכולות על-חושיות מיפן ששמו קויה. קויה נולד משותק ומשתמש בלוח אותיות כדי לתקשר. חשתי בנוכחותו בשעת המדיטציה בביקורי האחרון ביפן, ואז פגשתי בו כמה ימים אחר כך בהירושימה והוא הביט בי וכתב: "הרגשת את האנרגיה ששלחתי לך?"] טכניקת הטפיחה כדי למקד די אנרגיה במטרה לכופף מתכת, עליך לעורר את הנקודות המרידיאניות שבזרועות ובידיים. התחל לנשום נשימות עמוקות. עליך לחוות באופן מוחשי את האור זורם דרך גופך לאחר כמה דקות. אז... שלב ראשון: התחל בזרועך השמאלית והחזק אותה הישר למולך. כשכף היד מופנית כלפי הקרקע, התחל לטפוח קלות באמצעות ידך השניה על זרועך, התחל בכתף ורד עד לכף היד. שלב שני: כאשר אתה מגיע לכף היד, הפוך אותה כך שתופנה כלפי מעלה, ואז טפח על הזרוע עד שתחזור אל הכתף. חזור על תהליך זה בזרועך הימנית. עליך לחזור על כל המחזור בערך עשר פעמים. טכניקת נשימה
"אור היה בי, אור היה כמוני" זו טכניקה שאני משתמש בה כבר שנים, ושהתאמתי למטרה זו. מטרתה למשוך אנרגיה אלוהית דרך צ'אקרת הכתר, ואז להרחיבה החוצה דרך צ'אקרת הלב. הטכניקה הזאת יוצרת זרימה עוצמתית של אנרגיה שמתאמת את המרכזים הגבוהים יותר ופותחת את המרידיאנים. יש צורך בתרגול קצר, ולאחר שתהפוך מיומן בטכניקה תוכל ליישם אותה לפעילויות רבות אחרות. שלב ראשון: התחל בכך שתשאף נשימה עמוקה, ודמיין שאתה מושך אנרגיה אלוהית מגן העדן/המקור, דרך הכתר שלך ולתוך הלב. בעודך עושה זאת, חשוב על המילים האלה: "אור היה בי". תפילה קצרה זו היא דרך למשוך את תועלת האנרגיה הזאת לתוך חייך. כעת החזק באוויר בריאותיך למשך שלוש שניות, ובעודך עושה זאת דמיין שלבך עולה באש האור. שלב שני: כעת נשוף, ובעודך נושף דמיין שהאור זורם החוצה דרך לבך. הוא יוצא ממך ומברך את כל הישויות ביקום. בעודך נושף אמור את המילים האלה בקול רם: "אור היה כמוני". אתה מכיר בכך שאתה הוא האור. אינך מפיץ דבר-מה שהוא נפרד ממך, אלא דבר שהוא המהות של ישותך. שאף עמוקות וחזור על השלב הראשון. המשך בתהליך זה בערך חמש דקות. טכניקת מחיאת הכפיים כדי להעיר את מרכזי האנרגיה הנמצאים בשתי כפות הידיים, החל למחוא כפיים בקצב. אנו נגיש טכניקה זו בשלושה שלבים, אף על פי שאתה מוזמן להשתעשע עמה כרצונך ולראות מה מתאים לך. תרגיל זה אמור לא רק להגביר את זרימת האנרגיה בכפות ידיך, אלא להכין את המוח לתהליך הכיפוף עצמו. שלב ראשון: בעודך מוחא כפיים, התחל לחוש באנרגיה של המילה "כן" זורמת דרך גופך. (לכל מילה יש חתימה אנרגטית. אולי תרצה לזהות כיצד מרגישה המילה "כן" לפני שתתחיל.) כעת אתה עומד להתחיל לומר מילה התואמת לתחושה של "כן" בעודך מוחא כפיים. במקום להשתמש במילה באנגלית, אני ממליץ להשתמש במילה היפנית "האי" (כן, ביפנית). אני בוחר במילה זו מכיוון שנדמה שיש לה יותר אנרגיה מאשר למילה המקבילה באנגלית. תוכל לבחון זאת בעצמך. אמור את המילה "האי" עם כל מחיאת כף עם אנרגיה, וחשוב יותר מכל, חוש במילה "כן". זה המפתח העיקרי. המילה לבדה אינה חשובה, אלא התחושה של האנרגיה של המילה "כן". עשה זאת במשך שלוש עד ארבע דקות. לאחר שסיימת עצום את עיניך וחזור לטכניקת הנשימה למשך שתי דקות. עליך להרגיש בתחושת זמזום עוצמתית בזרועותיך ובכפות ידיך. שלב שני: התחל שוב למחוא כפיים ולומר את המילה "הוּ" [HU]. זוהי מילה סוּפִית שמשמעותה "אלוהים", ושוב, היא נבחרה בגלל האפקט של הצליל עצמו. שחק עם זה וראה כיצד אתה מרגיש. בעודך מוחא כפיים וחוזר על המילה, דמיין ש"עוצמת האלוהים" זורמת לתוך כל גופך. אל תאמר פשוט את המילה ומחא כפיים. נסה להרגיש זאת באמת. ככל שתרגיש יותר, כך תהיה התוצאה טובה יותר. פעם נוספת, עשה זאת במשך שלוש עד ארבע דקות. חזור לטכניקת הנשימה למשך שתי דקות. שלב שלישי: התחל למחוא כפיים שוב ולומר את המילה "פתוח" (Open). (מחא פעם אחת בשביל הצליל "פ", ושוב הצליל "תוח"). בעודך עושה זאת, הצהר שאתה כבר פתוח. אינך מבקש להיפתח, אלא מצהיר שהמצב כבר קיים. (דיברנו על כך קודם לכן). עליך לחוש בשלושת המזמורים מתאחדים יחד: כן (או "האי"), אלוהים (או "הו"), ופתוח. הם יוצרים שדה אנרגיה שבו תשתמש בסופו של דבר כדי לכופף מתכת באמצעות מוחך ולבך. אלה הם התרגילים שבהם תשתמש כחימום לפני שתיישם את הטכנולוגיה שנלמד בשלושת השבועות הבאים. תרגל אותם בכל יום אם תוכל. אתה תחוש כיצד אתה פותח מרכזי האנרגיה שלא היית מודע אליהם קודם לכן. חלקכם עשוי לחוש בזרימות של אנרגיה, בעיקר בכפות הידיים או בזרועות. תהיה החוויה אשר תהיה, דע שאתה נפתח בקצב המתאים לך. פרוייקט נתינה: בכל שבוע אנו נציע פרוייקט אשר בו תיתן לאחרים את מה שקיבלת בקורס זה. זו הדרך הטובה ביותר להבין את הרמות העמוקות יותר של מאמץ זה, שכן ההוראה האמיתית היחידה היא שאנו חייבים לתת את מה שאנו רוצים לקבל יותר מכל. הפרוייקט של השבוע יהיה פשוט מאוד: לעתים קרובות ככל שתוכל, התמקד בקדושתו של כל אדם שתפגוש. כאשר אתה חולף על פני מישהו ברחוב, שלח אליו ברכה שקטה. כאשר אתה מדבר עם מישהו בחנות, או בכל מקום אחר, דע שאתה מדבר אל אלוהים [במקור כתוב ישוע או בודהה, המת']. זה נכון למעשה מכיוון ש"הנאור" תמיד נמצא מולנו. אבל אנו לא נלמד שאנו שווים עד אשר נראה זאת באחרים. לכן, גם אם תעשה זאת למשך כמה דקות בכל יום, תן את המתנה שאתה רוצה לקבל. הדבר יפתח בך זרימה של אנרגיה פלאית יותר מאשר כל התרגילים שלנו.
בהצלחה,
תרגום מאנגלית - סמדר ברגמן
- |
|
|
לקבלת תחזית
